Co je EMS trénink?

Kombinéza a EMS elekro-stimulátor, to vše jsou perfektní nástroje podporující práci fyzioterapeutů. Impulsy vysílané EMS zařízením putují k hlubokým svalům, které dále posilují. Svalový korzet plní neobvykle důležitou roli, kdy stabilizuje naše tělo a umožňuje udržení páteře v dobré kondici. Trénink EMS ve spojení s odbornými znalostmi a cvičeními zaměřenými na specifické funkce hlavních svalů významně přispívají k boji proti bolesti zad.

EMS – vysoce efektivní Trénink

Dle provedených studií na různých světových univerzitách je trénink EMS s použitím více kanálového elektro-stimulátoru plně bezpečný a nemá negativní vliv na náš organismus. Byla zjištěna vysoká efektivita tréninků s elektro-stimulací zejména s ohledem na zvyšování síly a rychlosti, tvarování postavy nebo redukce tukové tkáně. Trénink EMS má rovněž pozitivní vliv na zlepšení celkové zdatnosti a výkonu, a použitím odpovídajících programů dostupných v aplikaci MEON EMS můžeme efektivně budovat svalovou hmotu.

Trénink EMS je dokonalou alternativou tréninku pro všechny, kteří oceňují svůj čas a pečují o své zdraví. Bez ohledu na cíl, věk či kondici jsou tréninky EMS moderní a efektivní metodou, kterou stojí za to zařadit do svého tréninkového plánu.

CVIČENÍ EMS – pro koho je určeno?

Kolem cvičení EMS se již před několika lety rozpoutalo šílenství v Spojených státech a zemích západní Evropy. Cvičení EMS lze provádět bez ohledu na věk, pohlaví nebo celkovou úroveň fyzické zdatnosti. EMS je metoda velice dobře známá profesionálním sportovcům, např. fotbalistům a triatlonistům. Díky spojení cvičení s elektrostimulací svalů může tato metoda nabídnout mnohé i těm, kdo nemají možnost pravidelně cvičit s vysokou intenzitou, např. profesně aktivním lidem. Cvičení EMS díky své vysoké efektivitě umožňuje dosáhnout skvělých výsledků, ale zároveň nepředstavuje vysokou zátěž. Dokonce, i když nejste v dobré formě, cvičení EMS by vám nemělo dělat potíže. Důležité je, že EMS je velice pohodlná metoda cvičení. Kombinézy a jiné součásti vybavení jsou velice pohodlné a cvičícího při pohybu neškrtí. O nepohodlí nemůže být řeč!

Záleží vám na výsledcích? Vsaďte na cvičení EMS

EMS je bezpečná, klinicky testovaná metoda cvičení, která vás nevystaví nepříjemným zhmožděním vyplývajícím z nadměrného zatížení svalů, jimiž jsou v případě jiných metod vykoupeny výsledky. Cvičení EMS funguje na základě úplně jiného pravidla. Elektrické impulzy, které vytváří kombinéza EMS, mají frekvenci zvolenou tak, aby napodobovaly impulzy pocházející z nervové soustavy. Tak jsou naše svaly více stimulovány. Dobře zvolené cvičení EMS ve spojení s elektrostimulací umožňuje dosáhnout fantastických výsledků. Dostaňte se do formy bez mučení se v posilovně a zhmoždění. Začněte se svým profesionálním cvičením EMS!